10 месяцев назад
Как открыть Второе дыхание. Мертвая точка.
«Мертвую точку» и «второе дыхание» у спортсменов впервые обнаружил Кольб (1888). Позднее он подробно описал эти состояния у гребцов. Он отметил, что через определенный промежуток времени спортсмены стали вести себя «неадекватно», было чётко выражено негативное возбуждение, и некоторые из них даже отказываться от работы. Затем, проведя исследования совместно с другими учёными, они выяснили, что данный отказ от работы – это факторы, которые возникают во время рабочей деятельности. Они обнаружили, что...
"Мертвая точка" и "второе дыхание". Что это и из-за чего появляются?
Часто, особенно новички, при работе циклического характера, могут ощутить очень неприятные ощущения в организме, как будто перекрывают доступ кислорода, голова пульсирует, и ее заполняют мысли: "Да хватит,...