Менять проще всего. Ситуацию, окружение, обстоятельства - что угодно. Когда вселенная воздействует на тебя через них, это логичный шаг: отвечать тем же. Эго всегда поступает так. Оно сопротивляется. Расчищает себе пространство для собственных желаний. Меняя действительность под себя и свои потребности. Раздавать советы, доказывать, спорить... Ведь со стороны нам всегда виднее, как правильно, как должно быть. Не признавая, что проблема может быть в тебе самом. Куда сложнее принять происходящее, не сопротивляясь и не отталкивая его...

Человек начинает меняться тогда, когда он начинает принимать себя таким, каков он есть, а не тогда, когда он пытается быть тем, кем он не является. Врач-психиатр Арнольд Бейссер, доказал справедливость данного утверждения в своей статье «Парадоксальная теория изменений» и на примере собственной жизни. Все попытки противостоять своей судьбе, стараться во что бы то ни стало вернуться к прежней жизни, вернуть прошлое... заканчиваются неудачами, депрессией и др...