8 месяцев назад
Меренговый рулет с киви
Очень вкусный десерт для праздничного стола Яичные белки — 4 штуки. Сахарная пудра — 200 грамм. Кукурузный крахмал — 2 столовые ложки. Лимонный сок — 1 чайная ложка. Киви — 4 штуки. Сахарная пудра — для украшения. Разогрейте духовку до 150 градусов. Отделите белки от желтков. Белки поместите в чистую и сухую миску. Взбейте белки миксером на средней скорости до образования пены. Постепенно добавляйте сахарную пудру, продолжая взбивать белки до образования устойчивых пиков. Добавьте лимонный сок и кукурузный крахмал, перемешайте...
Меренговый рулет (КЕТО)
Всем здоровья и добра! Приветствую Вас на моем канале! Сегодня хочу представить Вашему вниманию простой, но необычайно вкусный рецепт, возможно для кого-то знакомый на обычном режиме питания, но я расскажу о КЕТО варианте меренгового рулета, с низкой калорийностью, минимальным содержанием углеводов и который идеально подойдет для тех кто придерживается или хочет открыть для себя здоровый образ жизни по принципам КЕТО. КБЖУ Меренгового рулета, на 100гр: Калорийность – 135ккал; Белки – 4,6гр; Жиры – 9,9гр; Углеводы – 6,1гр...