Всем здоровья и добра! Приветствую Вас на моем канале! Сегодня хочу представить Вашему вниманию простой, но необычайно вкусный рецепт, возможно для кого-то знакомый на обычном режиме питания, но я расскажу о КЕТО варианте меренгового рулета, с низкой калорийностью, минимальным содержанием углеводов и который идеально подойдет для тех кто придерживается или хочет открыть для себя здоровый образ жизни по принципам КЕТО. КБЖУ Меренгового рулета, на 100гр: Калорийность – 135ккал; Белки – 4,6гр; Жиры – 9,9гр; Углеводы – 6,1гр...

ПП меренговый рулет без сахара и вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 165/11/9/6 Ингредиенты: - белки 4 шт - подсластитель - крахмал 15 гр - сок лимона 10 гр - миндальные лепестки 15 гр Ингредиенты для начинки: - мягкий творог 300 гр - фисташки 35 гр - малина 100 гр Авторский кулинарый канал админа Мама кулинар 🌐 Больше рецептов: https://im-edok...