279 читали · 2 года назад
Меренговый рулет без сахара
Меренговый рулет - простой и легкий десерт. Достоинство меренгового рулета в том, что при его приготовлении не используется мука #рецепт без глютена ⠀ Но для приготовления меренгового рулета обычно нужно довольно много сахара, поэтому люди, следящие за потреблением сахара, отказывают себе в этом десерте. ⠀ Рецепт: •200 г яичных белков •300 г натурального сахарозаменителя Lakanto Classic •2 ст.л кукурузного крахмала •1 ч.л лимонного сока ⠀ Начинка: •200 г ягодной смеси вишни и черной смородины •250...
2421 читали · 2 года назад
Меренговый рулет без крахмала! Низкокалорийный ПП рецепт без глютена, без эритрита, без муки, без сахара!
Привет! Сегодня я покажу Вам как приготовить вкуснейший меренговый рулет с вишней! Этот потрясающий десерт готовится очень легко! При этом он очень вкусный и очень низкокалорийный! Расчет КБЖУ рулета я оставлю в закрепленном комментарии. Первым делом приготовим начинку. Нам понадобится 300 грамм вишни. У меня это замороженная ягода, я нагрею ее немного на плите, чтобы она оттаяла и пустила сок. Чтобы получить сочную вкусную начинку, которая при этом не будет вытекать из рулета, необходимо загустить этот сок...