Вы когда-нибудь замечали странные, мерцающие вспышки света, которые появляются и исчезают в вашем поле зрения, словно “мурашки” в глазах? Если да, то вы, возможно, знакомы с мерцательной скотомой (МС) – явлением, которое может вызывать беспокойство, но зачастую имеет вполне объяснимые причины, связанные с нашим эмоциональным состоянием. В этой статье разберем, что такое мерцательная скотома, почему она может возникать, как долго длиться, как проявляется, и, самое главное, как психотерапия может помочь справиться с этим состоянием...

Ноябрьский вечер опускался на город медленно, нехотя, словно старое серое одеяло. Мелкая изморось превращала асфальт в черное зеркало, в котором мутно отражались огни фонарей и спешащих машин. Алина стояла на остановке, ежась от пронизывающего ветра, который, казалось, находил малейшую щель в ее простом, но теплом пальто. Она только что закончила смену в областном архиве, и голова гудела от дат, имен и переплетения чужих судеб, застывших на пожелтевших страницах. В руках она держала книгу в мягкой обложке — ее верный спутник в общественном транспорте...