1. Нутрициолог и дизайнер/архитектор – что общего? Недавно мне пришла мысль о сравнении нутрициолога с дизайнерами интерьера и ландшафта. Странно немного, да? Но действительно есть сходства. Зачем нужны дизайнеры и архитекторы? Чтобы был составлен четкий поэтапный план, схемы коммуникаций, смета, эргономика, качественные материалы. В чем схожесть с нутрициологией? В том, что клинический нутрициолог также анализирует все необходимое: - состояние здоровья: имеющиеся заболевания, жалобы, различные опросники по симптомам, внешние проявления, анализы, генетика...

Слушайте свое тело и практикуйте wellness: путь к гармонии и здоровью #Хештеги #Здоровье #Велнес #СлушайТело #Медитация #ФизическаяАктивность #ПравильноеПитание #Йога #Гармония #ЭмоциональноеЗдоровье #УлучшениеКачестваЖизни В современном мире, полном стрессов и постоянной спешки, умение слушать собственное тело становится особенно важным. Понимание своих потребностей и сигналов организма помогает не только улучшить физическое состояние, но и достичь mental wellness. Но как именно это сделать? В этой статье мы рассмотрим ключевые wellness практики, которые помогут вам обрести гармонию...