ФРУКТОВЫЙ САЛАТ. ЛЁГКИЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ
Фрукторианство — основные принципы, польза и вред
А это вовсе и не зверь, а новый тип питания, который как раз-таки продукты животного происхождения не приемлет. Фрукторианство – это подтип вегетарианства, подразумевающий меню из одних только фруктов (с редким вкраплением орехов и семян). Существуют как строгие, так и нестрогие типы фрукторианства, однако истинный рацион фрукторианца состоит из, по меньшей мере, 75% фруктов, остальные 25% можно отдать орехам и семенам. Впрочем, истинные приверженцы фруктов отказываются и от этих 25 %. В пищу они...
Что будет, если есть только одни фрукты? Коротко о фрукторианстве
Все слышали, что фрукты полезны. Кроме того, многие думают, что питание фруктами гарантирует нам полезное и вкусное похудение. Они полагают, что фрукторианство это превосходный способ улучшить свое здоровье, а также, что это этическая диета, ведь при при этом не приходится убивать животных или отнимать у коровы молочко. В итоге последователи фрукторианства фактически идут по ложному пути, став жертвой мифов и поддавшись некоторому самообману. Ниже я немного расскажу об этих мифах. Итак, питаясь...