11,9K подписчиков
В этой статье рассмотрим одни из самых тёмных аспектов человеческой психологии. В одном из комментариев меня спросили: «Почему моя семья продолжает осуждать меня несмотря на то, что я изменилась как личность?». Почему так происходит, когда ваша семья вас не любит? И это большая проблема, потому что любой, кто сталкивался с тем, что независимо от того, что он делает, его семья делает его неправым. И вместо поддержки, зная уязвимые места, медленно капают ядом на вашу самооценку, уверенность в себе и ваше здравомыслие, хотя вы и делаете хорошие вещи...
11 месяцев назад
119,4K подписчиков
Пациенты часто рассказывали мне о том, что они не чувствуют настоящей любви своих близких (прежде всего — супругов), что их любят за что-то, а не их самих. И всякий раз в этих словах читается тот, ещё детский конфликт — меня любят за что-то, любовь можно заслужить, но в этом случае адресатом любви будет само это действие, поступок, а вовсе не я сам. Это сложный вопрос. Ведь с подобным утверждением можно согласиться, а можно и не соглашаться, и все будет зависеть от точки зрения. Ведь родителя радует сам ребёнок и любит он самого ребёнка, но реагирует он на его поведение, и реагирует по-разному...
3 года назад
280,7K подписчиков
«Меня ненавидят мать, сестры и братья. Как пережить травлю в семье?»

Наша 17-летняя читательница Акбийке рассказывают свою непростую историю:

«Я с семьей, но в семье у нас огромные проблемы, особенно с матерью. Она постоянно на меня орет, придирается даже к мелочам. Да, конечно, понимаю, что это может быть и переходный возраст, и такие проблемы могут быть в каждой семье, но по сравнению с другими «токсичными» родителями моих сверстников она неимоверно строгая и нервная.

Мать «докапывается» до личной жизни, раздражается на меня даже в обычных хозяйственных делах, в быту. Не знает, как оказать помощь и поддержать ребенка, давит на меня как и морально, так и физически.

Казалось бы, может, она сама по себе такой нервный человек, и это уже никак не исправить, но к моим братьям и сестрам относится более мягко, чем ко мне. В последнее время ей даже удалось переубедить моих братьев и сестер — они теперь прямо в лицо меня поливают грязью, говорят, что я изгой и мусор семьи, и желают, чтобы я скорее ушла из дома.

Но проблема даже не в этом. После того, как я почувствовала надлом в душе из-за семьи, я стала более агрессивной и нервной. Я заметила, как начала постепенно грубить своим знакомым (у меня, к сожалению, даже друзей нет). Чувствую, как будто все меня избегают, даже несмотря на то, что я им ничего абсолютно плохого не сделала. Смотрю и замечаю: другие люди ведут себя абсолютно так же, как и я, но у них друзей полно, а у меня никого нет.

А уж про то, как «просто быть самой собой», вообще молчу, я забыла, кем я являюсь на самом деле. И не могу даже описать, насколько я потеряла уверенность в себе и силу в учебе и дальнейших делах.

Помогите мне, пожалуйста: как с этим бороться и не быть сломленной?»

Ответ помогает найти детский и подростковый психолог Анна Уткина!
1 год назад
3,4K подписчиков
Как мы питаемся в Америке
Отвечу в виде поста на все вопросы и недопонимания возникшие после обзора продуктов.
Мы покупаем то, что мы любим в нашей семье больше всего. Есть определённые фрукты, как скажем киви или папайя, которые у меня в семье никто не любит. Да и вообще у меня фрукты любит только Катерина. Я люблю клубнику, но так и не привыкла к местному вкусу клубники и малины, да и яблок тоже. Я говорила в моих прошлых видео, возможно вы пропустили эти видео, мясо и рыбу мы покупаем раз в месяц в магазине Costco. Там и выбор хороший и цены. Очень редко могу что-то из мяса купить в Волмарт. Наш рацион имеет все необходимое и я правда покупаю лишь тот набор и количество продуктов, которые нам необходимы на неделю. В то время, как мои знакомые затем выбрасывают продукты, я практически никогда не имею необходимости что-то выбрасывать. А рыбу кроме меня вообще никто не ест. Засаливаю сама или делаю заливную, но только для себя лично. Считаю нет смысла заставлять детей есть то, что они не хотят. И за все минералы... витамины... польза... мой муж и свекры рыбу не едят и как видите здоровы. А свекр вообще не ел и не ест фруктов и тоже, 77 лет и все отлично. Я покупаю, предлагаю, хотят - пожалуйста. Ну а нет, значит нет. Сладости в нашем доме только после основного приёма пищи.
Картофель, лук, морковь....Это все тоже покупаем, но не каждую же неделю это нужно. И скажу вам честно, картофель в Америке стала есть в разы меньше. Даже в суп и в борщ больше не добавляю.
Каждая семья индивидуальна. Каждый делает свой выбор и относительно продуктов, режима питания. Кто-то не готовит дома вообще. Это опять дело выбора и договорённостей в семье.
В нашей семье так. Но в скором времени вы все увидите в новых видео.
1 год назад