Елена стала жертвой домашнего насилия в семье, но смогла справиться с жуткой ситуацией. Мы публикуем ее рассказ не для того, чтобы посмаковать ужасные детали этой трагедии. Просто это может произойти с каждой из нас. С КАЖДОЙ. Жертвой может стать ваша коллега, подруга, сестра или дочь. И это важно, очень важно, чтобы вы знали и ни на секунду не сомневались: выход есть всегда. ЖЕРТВЫ ДОМАШНЕГО НАСИЛИЯ ЕЛЕНА все имена изменены «Мы познакомились в апреле. Я тогда только-только вышла на свою первую работу в отдел кадров, а он как раз пришел оформляться...

**Пошаговый план действий, если в паре есть физическое и сексуальное насилие**  Вариант 1️⃣: вы жертва насилия, те ваш партнёр вас бьёт: ✔️тут вариант только один- искать убежище и бежать ✔️работать с психологом, если нет денег, то обратиться за бесплатной психологической помощью. ❌️Без работы с психологом высокая вероятность того, что вы вернёнесь в прошлые отношения или найдёте точно такие же, с побоями.  Поэтому просто уйти недостаточно, нужно: 1. Разобраться почему вы выбрали такого партнёра? Этот процесс чаще происходит бессознательно  2. Какие тревожные "звоночки" в отношениях вы не замечали? 3...