Этот факт специалист привела в разговоре с «Доктором Питером» на тему реальной пользы от биологически активных добавок, которые, судя по рекламе, улучшают работу мозга, помогая ему «не сдуться» в напряжённые моменты. На деле же эффективность большинства из них, включая глицин, не доказана. Всего врач-невролог высшей категории «СМ-Клиники» Ольга Данилова разобрала работу пяти популярных БАДов: гинкго билоба, фосфатидилсерина, ноотропов, ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) и глицина. Начнём по порядку...

Почти каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с ухудшением памяти и других когнитивных способностей мозга. Однако справиться с этим можно. Рассеянность, медлительность и забывчивость - частые симптомы, которые ощущают многие люди. Однако иногда эти симптомы могут стать серьёзным поводом для обращения к врачу. О том, почему у людей появляются когнитивные нарушения, рассказала невролог Марина Аникина в интервью радио Sputnik. Перенесённая инфекция, например, когда функция головного мозга начинает временно страдать...