После 35 лет у многих снижаются умственные способности. Есть хороший способ профилактики, не занимающий много времени.

Основой неврологических и педагогических рекомендаций является максимум тактильных действий и упражнений на мелкую моторику с самого рождения. Каждая умная мама радуется, когда ее чадо активно трогает песок и перебирает фасоль. Но тренировать мелкую моторику имеет смысл на протяжение всей жизни, даже если вы уже совсем взрослый, и, кажется, что эти «детские» забавы вам ни к чему. Все это связано с поддержанием нейронных связей. Маленькие движение, тонкая, кропотливая работа «оживляет» ваш мозг, заставляет ваши нейроны работать, а, значит, сохраняет молодость вашего мозга...