Милдронат или Мельдоний. Так ли хорош? Когда, как и для чего.
1,9K просмотров · 8 лет назад
Мельдоний - лекарство или пустышка?
В 2016 году антидопинговый скандал с российскими спортсменами сделал широко известным препарат мельдоний. Он заявлен, как средство, улучшающее метаболизм в тканях. Увеличивает силу и выносливость, даёт спортсменам преимущества в борьбе...
Принимаю рыбий жир в капсулах после еды. Пишут, что снижает тягу к сладкому. Так ли это?
Мой ответ: продавцы добавок с рыбьим жиром позиционируют их как средство, уменьшающее инсулинорезистентность, и снижающее тягу к сладкому. И это странно. Допустим (допустим!), что рыбий жир снижает инсулинорезистентность. И что? Кто сказал, что тяга к сладкому снизится? Начнем с того, что инсулинорезистентность развивается на лишнем жире, который кто-то нажрал за счет рафинированных продуктов, всякого масла и того самого сахара. Понятно, что люди, имеющие инсулинорезистентность, жрут сладкое. Любят или привыкли...