17,4 тыс читали · 3 года назад
Врач раскрыл правду про "гормон сна": что на самом деле делает с человеком мелатонин
И почему его перестали назначать при бессоннице Мой уважаемый коллега, доктор-сомнолог Александр Калинкин, лучший в России специалист по сну, руководитель Центра медицины сна университетской клиники МГУ, говорит, что они крайне редко прибегают к лечению бессонницы мелатонином. И вот почему. Первоначально мелатонин описывали как гормон сна. Выработка этого гормона резко увеличивается в сумерки, когда солнце садится, выходит на пик через два часа после засыпания, а примерно в 5 утра снижается. Гормон ночи Но сейчас совершенно точно известно – это не гормон сна, а гормон ночи...
4060 читали · 18 часов назад
Аптекам в РФ запретили продавать БАДы с мелатонином и симетиконом
Оператор государственной системы маркировки «Честный знак» требование уже выполнил. При этом лекарственные препараты, содержащие эти вещества, продолжат продаваться в аптеках Обновлено в 01:50 Роспотребнадзор запретил аптекам продавать БАДы с мелатонином и симетиконом, которые, в том числе, пьют при бессоннице. Отмечается, что это касается именно добавок к пище. Роспотребнадзор заблокировал для розничных продаж через систему «Честный знак» более 5,5 млн упаковок БАДов с мелатонином и симетиконом от 44 производителей и 31 импортера...