Мелатонин — это гормон отвечающий за установку цикла сна и бодрствования для человека. Дефицит мелатонина приводит к нарушению сна, звону в ушах, риску развития серьезных заболеваний. Для миллионов людей мелатонин может стать средством, позволяющим избежать постоянной усталости и нарушения сна. Сон невероятно важен для здоровья всего организма и предотвращения острых и хронических заболеваний. Но что такое мелатонин? Это гормон, который ответственен за установку цикла сна-бодрствования. Конечно, при условии, что ваш организм получает достаточно мелатонина...

Мелатонин - это гормон, вырабатываемый организмом в самом сердце мозга. Его уровень неуклонно снижается с возрастом. Его называют гормоном сна и красоты. Если вы будете использовать мелатонин в косметике, сон ваш он естественно не наладит, но для кожи сыграет ключевую роль в уходе. 📌Свойства мелатонина в косметических средствах: ✅Мелатонин является мощным антиоксидантом: нейтрализует свободные радикалы, вызывающие повреждение кожи и ускоренное старение, а также усиливает действие антиоксидантных...