И дальше прилагается фото табло электронного манометра, где вот такие зарегистрированы значения: Для начала спрашиваю: это сиюминутное значение, или же постоянно живете с АД выше 200/120 мм рт ст? Ответ: да почти постоянно. И следом вопрос: как мне лечиться? О, это неизживаемое стремление решать проблемы со здоровьем за минуту и без усилий! Конечно же, сейчас я быстренько поставлю по переписке диагноз и назначу лечение... И я, конечно, слегка опешил. В наши дни, когда есть столько возможностей...

Продолжительность занятий на гитаре играет ключевую роль в скорости прогресса. Безусловно, важно и то, что именно вы практикуете, но есть несколько научно обоснованных моментов о том, как долго нужно заниматься, которые необходимо знать. Это руководство предназначено для гитаристов, которым постоянно не хватает времени на занятия. Если вам кажется, что вы практикуетесь недостаточно, прочтите это руководство, чтобы получить полезные советы. В интернете много противоречивой информации о том, сколько времени следует уделять практике...