Миллионы людей практикуют медитацию, но что думают по этому поводу учёные?

Друзья, приветствуем вас! Сегодня мы предлагаем вам поговорить о медитации - практике, которая имеет глубокие корни в самых древних культурах и духовных традициях и для многих является отличным способом для того, чтобы достигнуть состояния внутреннего покоя и гармонии. Итак, с вами на связи наш постоянный автор Всеволод Кузьмин и мы с нетерпением передаем ему слово!.. Или всё же не стоит? А не поговорить ли нам об одном из самых любимых широкими эзотерическими кругами занятии? Я имею в виду медитацию...