Приветствую читателей моего блога :) Я Нюта Сапронова, преподаватель медитации осознанности. А еще дизайнер иллюстратор и технарь айтишник. Медитация плотно вошла в мою жизнь, повлияла на многие сферы. И теперь еще и стала основной профессией. В этой статье расскажу о моем взгляде на выбор себя и при чем здесь медитация. Давайте сначала поговорим, что значит не выбирать себя. Это работать на нелюбимой работе, терпеть напряжение и постоянный негатив в отношениях, откладывать мечты, не отдыхать и т...

Всё, что вам нужно знать о медитации. ❤️ Для чего и когда людям была дана медитация. Медитация (различные медитативные практики) была дана людям в очень древние времена, когда человечество только зарождалось на Земле. И было это дано из Духовного мира той частью Духа, которую мы называем Высшее Я. То есть невоплощённая часть Духа посылает своей воплощённой части, находящейся в теле, непосредственно те практики, которые нужны для связи с ним. Сейчас в современном русском языке существует слово «медитация», которое изначально в переводе с латинского языка означает размышление...