У многих людей существует внутренний стереотип о том, что мед полезен с горячим чаем, особенно если его добавлять внутрь горячего чая. Многие считают, что это полезно. На самом деле это утверждение не верно. Это касается всех сортов меда. Почему же нельзя добавлять мед в горячий чай? Очень часто я в комментариях к своим статьям читаю мнение людей, что мед – это такой же сахар, так как по своему составу состоит из глюкозы и фруктозы. По сути это так, но на самом деле мед – это сложный химический...

Доброго времени суток! Очень часто пишут, что медовую воду лучше пить утром натощак. Сегодня рассмотрим, почему для некоторых людей это может быть вредной рекомендацией. Специалисты отмечают, что чаще всего многие из нас пьют медовую воду «небрежно». Например, захотела я пить – сделала себе стакан медовой воды ,потому что это полезно. Показалось, что не сладко – добавила ещё меда ,потому что, когда сладко – тогда и вкуснее. Я правда так делаю. Вернее делала ,потому что с позиции здорового (правильного) питания - это не совсем полезно...