1017 читали · 7 лет назад
Чай успокаивающий нервную систему
Ничего нет лучше и безопаснее, чем чай из натуральных трав, который сыграет хорошую службу не только нервной системе, но и всему организму. Для этого можно весной, летом или ранней осенью самим собрать и приготовить успокаивающий чай. Не стоит ждать мгновенного результата, как от микстуры или таблетки. Успокаивающие травы деликатно, медленно лечат и имеют более длительный эффект, а не являются «скорой помощью», которой важно снять проблему на ближайший час или два. Существуют некоторые самые распространенные травы, способствующие успокоению нервов: Ромашка...
56,9 тыс читали · 4 года назад
10 убедительных причин ежедневно перед сном употреблять ложку мёда
У каждого из нас есть дома мёд, но правильно ли мы его используем? Мёд часто называют полезной альтернативой сахара. Он действительно богатый витаминами и минералами, которые имеют массу преимуществ для здоровья...