Состав и полезные свойства: Мед богат на: Фруктозу и глюкозу: являются источниками быстрой энергии, необходимой для организма. Витамины: группы В, С, К, а также ниацин и рибофлавин, которые играют важную роль в метаболизме, иммунной системе и здоровье кожи. Минералы: калий, кальций, магний, железо, фосфор, цинк – незаменимые элементы для поддержания здоровья костей, мышц и нервной системы. Антиоксиданты: борются со свободными радикалами, замедляя процессы старения и защищая клетки от повреждений...

Чем полезен мед? Мед — удивительный клад витаминов, минералов и микроэлементов. В его состав входят витамины группы В, А, Е, никотиновая и аскорбиновая кислота, необходимые организму марганец, медь, хром, цинк, кремний, литий и множество других биологически активных веществ, участвующих в обменных процессах нашего тела. Питательная ценность меда обусловлена высоким содержанием глюкозы и фруктозы — ценных источников энергии. Мед оказывает иммуностимулирующее, общеукрепляющее, противовоспалительное, бактерицидное, отхаркивающее и успокаивающее действие...