Каждое утро дарит новый шанс позаботиться о здоровье и бодрости вашего тела. Вы знали, что простые утренние привычки способны кардинально улучшить ваше самочувствие, особенно при такой распространенной проблеме, как застой желчи? В нашей статье мы раскрываем секреты, которые помогут поддерживать здоровье вашего желчного пузыря. И нет, для этого не потребуются сложные медицинские процедуры или дорогие лекарства. Всё, что вам нужно – внести небольшие изменения в утренний распорядок. Мы подобрали 6...

Специалисты Роскачества при проблемах в работе желчного пузыря посоветовали придерживаться особых правил питания. По словам экспертов, нельзя пропускать приемы пищи, поскольку желчный пузырь выделяет желчь во время еды. При пропуске пищи желчные соки накапливаются. Людям с проблемами желчного пузыря не рекомендованы к употреблению жирные, острые, жареные, кислые, соленые, маринованные, копченые продукты, слишком горячая или холодная пища. В рационе должна быть желчегонная еда. К примеру, цельные...