Чем полезны семечки подсолнечника и в чем опасность этого продукта
Почему все так негодуют по подсолнечниковому мёду?🧐 Особенности такого сорта.
Подсолнечный мёд - бесполезный сорт или же в нём есть положительные черты. В этой статье разберем его полезные свойства для человека, а также особенности такого сорта для успешного развития пчёл, прежде всего, для хорошей зимовки пчёл. 🥸Подсолнечник - что за культура, ее особенности. Подсолнечник - однолетняя культура, которую засевают каждый год. Также есть самосевные сорта подсолнечника, которые вырастают без воздействия человека. Засевают такую культуру поздней весной в зависимости от климатических условий и отсутствия заморозков...
Семечки подсолнечника: польза и вред для организма, советы и рекомендации от эксперта
Вопреки стереотипам семечки любят не только завсегдатаи скамеек перед подъездами. Сейчас можно купить семечки на любой вкус: жареные, сырые, очищенные, неочищенные, с солью, в шоколаде и так далее. Все они отличаются по свойствам. Нутрициолог Людмила Микитюк рассказала, чем полезен и вреден такой перекус. Калорийность и БЖУ семечек Калорийность и соотношение количества нутриентов жареных и сырых семечек отличается. В 100 граммах жареных семечек: Также у них низкий гликемический индекс: 35 единиц...