Иногда мы говорим себе: «Хватит витать в облаках». А может быть, наоборот, стоит позволить себе это чаще? Мечты — не просто приятная иллюзия. Это один из самых древних, глубоких и биологически значимых способов поддерживать психическое здоровье и внутреннюю устойчивость. Когда человек мечтает, его мозг работает не в режиме фантазии, а в режиме психической регуляции. Нейровизуализационные исследования показывают: активируются те же зоны мозга, что отвечают за мотивацию, обучение и вознаграждение — префронтальная кора, лимбическая система и гиппокамп...

Итак… мечты. Кто-то почувствует вдохновение только от одного лишь слова, кто-то тихо вздохнет, полагая, что мечты только мешают “нормально” жить, а кто-то и вовсе разозлится: “Делать что ли нечего? Иди лучше делом займись…” Отношение к мечте, как к феномену, может быть разным и чаще всего на формирование этого самого отношения влияет наш прошлый опыт. Если вы думаете, что третий тип из предложения выше никогда не мечтал - о, нет, скорее всего, он очень много и сильно мечтал! Так почему же у одних...