VO2 max - универсальный показатель физической работоспособности. Он определяет максимальное количество кислорода, которое может потреблять организм во время интенсивных упражнений. Высокий уровень VO2 max можно создать с помощью тренировок, но его уровень в большей степени определяется генетической предрасположенностью. VO2 max определяет аэробную способность организма выполнять упражнения. Чем выше значение этого показателя, тем дольше и интенсивнее вы можете тренироваться и добиваться лучших спортивных результатов...

Серия 10 Макс сидел в коворкинге, попивая свой кофе, с видом человека, который вчера понял, что комиссия — это не только в банке, но и в блокчейне. Перед ним светился экран, на котором мигала сумма в 100 USDT и 9,97 TRX. А в его голове мерцал только один вопрос: — Как, черт возьми, перевести 20 USDT и не продать при этом почку? На экране Алисы утром было задание, написанное с её фирменной хитринкой: «Задание дня: Перевести 20 USDT Мише. Используй энергию — но не свою. Tron Pool Energy тебе в помощь...