811 читали · 5 лет назад
Как правильно делать массаж ног и ступней.
Людям, которые проводят много времени на ногах или наоборот, мало двигаются, просто необходимо периодически массажировать нижние конечности. Из-за низкой активности происходит застой крови, что приводит со временем ко многим заболеваниям. Массаж ног или стоп, сделанный в салоне или себе в домашних условиях принесет много пользы. Правильно проведенная процедура расслабит мышцы, избавит от неприятных ощущений после тяжелого рабочего дня, воспрепятствует развитию многих недугов. Что такое массаж ног...
Полезные свойства массажа ног и ступней для всего организма
Мы привыкли воспринимать массаж ног и ступней как приятную процедуру для снятия усталости после долгого дня или как роскошь при походе в спа-салон. Но на самом деле, это не просто способ побаловать себя – это мощный инструмент для оздоровления организма. Ступни – это проекция всего тела. В них сосредоточено десятки тысяч нервных окончаний, которые через сложное сплетение связаны со многими органами. Массаж ступней стимулирует эти окончания, активизируя работу организма. Что дает массаж ног и ступней? 1...