Массаж ног, который улучшит здоровье
Что даёт спортивный массаж: от лёгких ног до защиты от травм. Почему чемпионы выбирают массаж, а не отдых на диване
🏅 Сегодня, 29 августа, в России отмечают День спортивного врача — профессиональный праздник тех, кто стоит на страже здоровья спортсменов и всех, кто выбирает активный образ жизни. В этот день особенно хочется поговорить о том, что напрямую связано со спортивной медициной, — о спортивном массаже. Эта тема мне особенно близка, ведь я развиваю сеть массажных салонов и ежедневно вижу, какую пользу спортивный массаж приносит людям. Пользуясь случаем, хочу поздравить всех своих коллег с профессиональным...
Полезные свойства массажа ног и ступней для всего организма
Мы привыкли воспринимать массаж ног и ступней как приятную процедуру для снятия усталости после долгого дня или как роскошь при походе в спа-салон. Но на самом деле, это не просто способ побаловать себя – это мощный инструмент для оздоровления организма. Ступни – это проекция всего тела. В них сосредоточено десятки тысяч нервных окончаний, которые через сложное сплетение связаны со многими органами. Массаж ступней стимулирует эти окончания, активизируя работу организма. Что дает массаж ног и ступней? 1...