Массаж лица — это один из самых эффективных способов улучшить циркуляцию крови, расслабить мышцы и придать коже сияющий вид. Он может стать неотъемлемой частью вашей ежедневной рутины ухода за собой. Вот пошаговая инструкция, как выполнять массаж лица правильно. Перед началом массажа важно очистить лицо от макияжа и загрязнений. Затем нанесите на кожу небольшое количество масла или увлажняющего крема, чтобы руки скользили по коже без трения. Начните с массажа лба. Положите пальцы обеих рук посередине лба и плавными движениями продвигайтесь к вискам...

Процедура, которая дает быстрый эффект омоложения и расслабления, но которая может легко навредить при неправильном выполнении. Массаж лица — отличная методика для исправления косметических эффектов без инъекций и хирургического вмешательства. Процедура была разработана еще в древних восточных регионах, таких как Китай и Япония, и сохранилась до наших дней в самом усовершенствованном виде. В основу массажа положено воздействие на мягкие ткани и мышечные структуры путем применения определенных мануальных техник...