Как выбрать магний. Обзор различных форм магния
Магнезия спортивная: для чего она гимнастам и как выбрать жидкую
Спортивная магнезия (карбонат магния) — это суспензия, порошок или брикет, главная задача которых — поглощать пот и кожный жир. Она обеспечивает надежное сцепление со снарядами, предотвращает опасное соскальзывание и защищает ладони спортсменов от болезненного срыва мозолей. Типичная картина в зале: перекладина, юный гимнаст заходит на оборот, кисти чуть потеют, хват слабеет, срыв, и мы получаем классический жесткий «приход» на маты с содранной кожей на ладонях. Дальше — слезы, пластырь и неделя работы только на ногах, потому что висеть больно...