Масло из семян льна – один из главный продуктов во всех системах ЗОЖ. Но у кулинаров отношение к нему неоднозначное – оно и специфически пахнет, и горчит, и вкус какой-то аптечный. Это не совсем так – рассказываем, как с льняным маслом готовить и с каким продуктами его сочетать, чтобы полезное стало вкусным. Почему льняное масло стало популярным Льняное масло – выжимка из семян льна. Удивительно, что хотя популярность его поднялась только в последние годы на волне ЗОЖ, льняное масло – один из древнейших продуктов питания...

Льняное масло настоящий кладезь витаминов, которые несет неоспоримую пользу для нашего организма. В данной статье попробуем разобраться, в пользе и вреде льняного масла, как правильно выбрать льняное масло? Как правильно его употреблять, чтобы получить максимум пользы для своего организма? Польза и вред Льняное масло – единственное масло, в котором содержатся омега-3, омега-6 и омега-9, тем самым оно отлично подходит людям, который по каким либо причинам не употребляют рыбную продукцию. А так же...