Маска для выносливости одновременно является модным и полезным аксессуаром при занятиях спортом. Что такое тренировочная маска, для чего она нужна, как ей пользоваться и насколько она полезна? Вопросов очень много. Если вы хотите быть на пике моды и при этом улучшить свои физические кондиции, читайте, как это сделать, в нашей статье. Гипоксические маски Гипоксическая маска нужна для тренировки дыхания и выносливости. Маска надевается на нижнюю часть лица, закрывая нос и рот, то есть те органы, через которые в наш организм поступает воздух...

Вернём коже мягкость и ухоженность. Осень — это время, когда садово-огородные хлопоты позади, но руки словно напоминают о каждом выкопанном корне, каждой грядке и каждом ведре воды. Сухость, шероховатость, мелкие трещинки — всё это знакомо многим. Но не спешите прятать руки в карманы и мечтать о дорогих салонных процедурах. Домашний уход за руками может быть не менее эффективным — главное, подобрать правильные домашние маски и делать их регулярно. Сегодня я поделюсь тремя проверенными рецептами,...