Фитнес — в 2025 году не только модное увлечение, но и важная часть здорового образа жизни. Однако, несмотря на желание многих людей изменить свою физическую форму, статистика за 2024 год говорит о том, что около 80% из них так и не достигают своих целей. Почему так происходит? Давайте разберёмся с основными ошибками, которые мешают многим на пути к успеху. ▎1. Нереалистичные цели Одной из главных причин, по которой люди не достигают своих фитнес-целей, являются нереалистичные ожидания. Часто новички, вдохновившись историями успеха других, ставят перед собой слишком амбициозные задачи...

Родившаяся 8 ноября 1963 года в Москве Антонина Венедиктова с детства мечтала о творческой профессии. Она любила рисовать и петь, и ее целью было стать актрисой. Однако после окончания школы №8 в 1980 году она под давлением родителей поступила в Бауманский институт на факультет турбостроения. В институте Антонина нашла возможность реализовать свою мечту - она начала участвовать в студенческом театре под руководством Михаила Задорнова. Там она сыграла в спектакле "Так умирают легенды", который стал событием в студенческой театральной среде...