Всем привет! Пока еще руки мои (или голова?) не дошли до более или менее полной сводки по микронутриентам, продолжу делать материалы о самых важных из них. Марганец - как раз из той самой обоймы микроэлементов, без которых никак нельзя, но о которых обычно никто не вспоминает. Справедливости ради надо сказать, что дефицит марганца встречается только у тех современных людей, кто отчаянно плохо усваивает пищу и/или питается готовой переработкой вроде шоколада, выпечки, фастфуда и полуфабрикатов. Что...

Из курса химии средней школы все знают, что марганец – это цветной металл серебристо-белого цвета. Но какое значение он имеет для человеческого организма, вы узнаете в этом материале. Начнем с того, что этот металл, содержащийся в организме, отвечает за ряд очень важных функций: ------------------------------------------------------------------------------------------------- Внимание! Хотите помочь нашему каналу? Помогите материально! Ссылка для материальной помощи каналу Здоровое питание Спасибо...