Манго часто называют королем фруктов, и не зря. Помимо того, что он сочный, ароматный и вкусный, он приносит значительную пользу здоровью. Подробнее о том, в чем его преимущества, читай далее. Манго — источник микроэлементов, которые повышают иммунитет. Конечно, главным из них является витамин С, обладающий антиоксидантными свойствами. А еще он содержит бета-каротин, который ограждает клетки от повреждений, а также защищает от проникновения вирусов и возникновения воспалений. Также в манго содержится витамин А, необходимый для того, чтобы организм боролся с инфекционными заболеваниями...
Манго — это экзотический фрукт, происходящий из Южной Азии, который широко известен и любим во всем мире за свой восхитительный вкус и огромную пользу для здоровья. В этой статье мы рассмотрим свойства манго, его пользу для организма человека, а также калорийность и применение в диетах при сахарном диабете. Манго. Свойства фрукта Манго обладает множеством полезных свойств, которые благоприятно влияют на здоровье и общее самочувствие. Фрукт содержит в себе антиоксиданты, витамины (A, C, E, К), минералы (калий, магний, кальций) и пищевые волокна...