Дорогие мамы, давайте поговорим о том, что знакомо каждой из нас: хроническая усталость. После долгих ночей, проведенных в заботах о детях, кажется, что мы забыли, как это — просто выспаться никуда не бежать и уделить время себе любимой. Но не отчаивайтесь! В этой статье мы обсудим, как вернуть себе силы и энергию, а также поделимся полезными советами и секретами, которые помогут вам почувствовать себя снова живой и энергичной. Став мамой, вы автоматически берёте на себя множество обязанностей: уход за малышом, укладывание спать, игры и заботы о доме...