Когда ты становишься мамой, мир будто нажимает кнопку "режим другой жизни". Ты нужна. Ты важна. Ты всегда на связи. И в какой-то момент ты перестаёшь быть собой - ты становишься функцией. Мамой 👩🏻‍🍼 Только вот мама — это не роль в спектакле, это не костюм. Мама — это человек. Живой. Уставший. Смешной. Чувствующий 🧚‍♀️ И если забыть об этом — можно потерять себя на очень долго 😵‍💫 Когда родился мой первый ребёнок, мне казалось, что теперь всё должно быть ради него. И это правда: забота, внимание,...

Знаете, что происходит с мозгом женщины в первые месяцы после родов? Он буквально меняет свою структуру — области, отвечающие за эмпатию и тревожность, увеличиваются в размерах. Природа создала идеальный механизм для выживания ребенка. Но есть один нюанс: этот же механизм может «стереть» саму женщину. Представьте: вы покупаете новый телефон, и при первом включении он предлагает удалить все старые приложения, чтобы освободить место для одного — «Мама 24/7». Звучит абсурдно? Но именно так часто чувствуют себя женщины после рождения детей...