Не часто кто то может похвастаться хорошей памятью, а ситуации когда люди очень плохо запоминают очень важное не редки.  Бывает и так что люди плохо запоминают лица, имена, а иногда даже то, что учили перед экзаменом накануне. Что делать если у вас очень плохая память? Обилие разноплановой информации в современном мире просто зашкаливает. Мы получаем информацию отовсюду. Мы проводим много времени в интернете, черпаем информацию из книг, журналов, газет, телепередач, общения с близкими, друзьями и коллегами на работе...

Вместо того чтобы идти в аптеку, специалисты советуют выявить причину ухудшения памяти. Поймав себя на рассеянности или ухудшении восприятия информации, многие считают, что настало время попить витамины или даже специальные препараты для улучшения работы мозга. Однако врач физической и реабилитационной медицины Александр Атяшев отмечает, что самостоятельно назначать себе препараты "для памяти" не нужно. Эффективность лекарств, которые позиционируются как препараты, улучшающие память, не доказана, - пояснил Атяшев в комментарии ТСН 24...