Как правильно заваривать шиповник, чтобы сохранить максимум пользы
Рассказываем, чем полезен отвар шиповника, как правильно его заваривать, какие ягоды лучше использовать — свежие или сушеные. Узнайте, как заварить шиповник так, чтобы извлечь из настоя максимум пользы. Шиповник — настоящий рекордсмен по содержанию витаминов. Поможет укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие. Но если его заварить неправильно, вся польза сойдет на нет. Рассказываем, как сделать целебный отвар. Шиповник — кладезь пользы: содержит витамины С, К, Е, магний, калий, железо, кальций, фосфор, марганец, медь и цинк...