Задержка менструации — это сигнал, который важно правильно расшифровать. И причин у него может быть куда больше, чем кажется. Многие женщины надеются на память или записывают даты месячных на случайных бумажках, которые потом теряются. В итоге на приеме у гинеколога им сложно вспомнить, когда были последние месячные, не говоря уже о длительности цикла. Решение простое: 🔹 Важно: Если цикл «прыгает» (разница между циклами больше 3 дней) — это повод провериться у врача. Почему же случается задержка?...

Многие женщины по привычке считают менструацию чем-то, что нужно просто «пережить». У кого-то всегда при себе таблетки, кто-то отменяет встречи, кто-то ложится с грелкой и молча терпит. Но это не норма. Менструация — часть жизни, и она не должна становиться причиной страданий. Если каждый цикл — это борьба с болью, слабостью и страхом, пора задать себе вопрос: а точно ли всё в порядке? Если ты замечаешь, что прокладка или тампон «не доживают» до часа, появляются сгустки крови при месячных, а сама менструация длится дольше недели — это тревожный сигнал...