Майндмэппинг – это мощный инструмент для визуализации и организации мыслей. Эта методика позволяет структурировать идеи, улучшить креативность и повысить эффективность обучения. В этой статье мы рассмотрим, что такое майндмэппинг, как его использовать и какие преимущества он может предоставить. Что такое Майндмэппинг? Майндмэппинг – это графическое изображение ключевых концепций и связей между ними. Обычно начинается с центральной идеи или темы, которая расширяется на более детальные подкатегории...

Мьюинг — это техника, которая заключается в том, чтобы держать язык в определенном положении в течение длительного времени. При правильном и регулярном выполнении мьюинг улучшает форму челюсти и лица, а также может исправить прикус. Более того, часто мьюинг превращается в привычку, и человек постоянно держит язык нижеописанным образом, тем самым, не прилагая усилий, делает свои черты лица красивее. Как работает мьюинг? Мьюинг основан на теории, что неправильное положение языка может привести к неправильному развитию челюсти и лица...