Поскольку проведенные до сих пор исследования не указывают на токсичность и вред стеарата магния, нет даже стандартов, определяющих опасные дозы. Подсчитано, что человек, который принимает до 20 таблеток, содержащих стеарат магния, в день, обеспечит свой организм лишь около 1% от количества, уже потребленного с пищей человека, который любит мясо, какао и картофель фри. Мы нашли одно исследование, показывающее безопасный барьер, но оно также рассматривало животных, которые не болели даже при кормлении 2500 мг / кг в день...

Магний — это один из ключевых минералов, необходимый для нормального функционирования организма. Он участвует в более чем 300 биохимических реакциях, которые обеспечивают поддержание жизнедеятельности. Рассмотрим подробнее, какие функции выполняет магний, где он содержится и что необходимо для его усвоения. 1. Энергетический обмен: Магний играет важную роль в процессе выработки энергии, основного топлива для клеток. 2. Работа мышц и нервов: Этот минерал необходим для правильного сокращения и расслабления мышц, а также для передачи нервных импульсов...