Рассказывает врач невролог Дайнеко Анастасия Сергеевна Магний играет важную роль в передаче нервных импульсов и нервно-мышечной проводимости. Он также выполняет защитную функцию против чрезмерного возбуждения, которое может привести к гибели нервных клеток. Из-за этих важных функций в нервной системе магний представляет большой интерес для потенциальной профилактики и лечения неврологических расстройств. Имеются убедительные данные о роли магния при мигрени и депрессии, а также у магния есть хороший...

Какой анализ сдать на уровень магния в организме? Сдавать в сыворотке крови бесполезно. К сожалению, нет объективного способа измерения, только клинические симптомы. Какую форму магния лучше давать детям? Детям - цитрат, глицинат, таурат. Какой магний лучше усваивается в таблетках или жидкий? Это больше зависит от формы хелата или соли магния, чем от формы жидкий/таблетка. Порошок, растворенный в воде, усваивается лучше чем таблетки. При гв какие формы магния можно? При гв и беременности можно любые формы хелата магния...