Мне было так плохо… ⠀ Как-то врач рекомендовал магний В6. Это было до того как я занялась производством БАДов. ⠀ Я долго не думала, купила один из популярных (назовём бренд М). У него был приятный побочный детокс бонус - лёгкий слабительный эффект. ⠀ Но эффект оказался далеко не легким 😹. После каждого приема - этот «легкий слабительный эффект» давал о себе знать. ⠀ И когда мы с командой стали выбирать какой магний будем делать, я была против цитрата магния в составе. Оно и понятно)) ⠀ Оказалось, что в составе того магния был еще и оксид магния, который и делал этот фокус...

Когда магний В6 становится необходимостью и почему мы иногда забываем принять его Магний В6 — это популярная добавка, которая помогает улучшить память, снять нервное напряжение и снизить стресс. Магний играет ключевую роль в работе нервной системы, участвует в более чем 300 биохимических реакциях, помогает расслаблять мышцы и поддерживает нормальное функционирование мозга. Витамин В6 улучшает усвоение магния и также способствует нормализации работы нервной системы. Почему мы можем забывать принять магний Один из основных эффектов магния — улучшение памяти и снижение тревожности...