241 читали · 3 года назад
Как выбрать хороший магний В6?
Мне было так плохо… ⠀ Как-то врач рекомендовал магний В6. Это было до того как я занялась производством БАДов. ⠀ Я долго не думала, купила один из популярных (назовём бренд М). У него был приятный побочный детокс бонус - лёгкий слабительный эффект. ⠀ Но эффект оказался далеко не легким 😹. После каждого приема - этот «легкий слабительный эффект» давал о себе знать. ⠀ И когда мы с командой стали выбирать какой магний будем делать, я была против цитрата магния в составе. Оно и понятно)) ⠀ Оказалось, что в составе того магния был еще и оксид магния, который и делал этот фокус...
31,2 тыс читали · 1 год назад
Зачем принимать магний с витамином В6: классика, проверенная временем
Почему магний и витамин В6 — неразлучная пара? Как В6 помогает магнию работать, а нервной системе — справляться со стрессом? Рассказываем, зачем принимать эти нутриенты вместе и как они поддерживают организм в условиях современного ритма жизни. Кажется, что нервы натянуты, как струны, и вот-вот порвутся? Если раздражительность, усталость, внутреннее напряжение стали частыми спутниками жизни, возможно, дело не только в обстоятельствах. Организму может не хватать важного минерала — магния. А чтобы он действительно работал на благо нервной системы, ему нужен верный напарник — витамин В6...