Магний — это один из ключевых минералов, необходимый для нормального функционирования организма. Он участвует в более чем 300 биохимических реакциях, которые обеспечивают поддержание жизнедеятельности. Рассмотрим подробнее, какие функции выполняет магний, где он содержится и что необходимо для его усвоения. 1. Энергетический обмен: Магний играет важную роль в процессе выработки энергии, основного топлива для клеток. 2. Работа мышц и нервов: Этот минерал необходим для правильного сокращения и расслабления мышц, а также для передачи нервных импульсов...

Магний — один из важнейших минералов для человеческого организма. Он участвует в более чем 300 биохимических реакциях, включая синтез белков, регуляцию уровня сахара в крови и поддержание нормальной работы мышц и нервной системы. В этой статье мы рассмотрим препараты магния, показания к применению и преимущества. Магний играет ключевую роль в поддержании здоровья. Он помогает: — Снижать уровень стресса и тревожности. — Улучшать качество сна. — Поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. — Участвовать в обмене веществ и энергетическом метаболизме...