Магний B6 – пожалуй, самая популярная комбинация, которую прописывают для поддержки нервной системы. Попробуем разобраться, действительно ли добавка столь полезна, или ее продолжают пить и советовать «по привычке». Напоминаем, что витамины не являются панацеей – очень важно заботиться о своем физического и ментальном состоянии. Перед приемом добавок проконсультируйтесь в врачом. Признаки недостатка Недостаток магния и витамина B6 может проявиться в виде различных симптомов: Полезные свойства Улучшение...

Друзья, вы когда-нибудь замечали, как после длинного рабочего дня или интенсивной тренировки чувствуете себя полностью выжатым? Или, может быть, у вас бывало, что мышцы "сводит", особенно ночью? Часто это связано с нехваткой магния в организме. И здесь на помощь приходит Магний B6 – добавка, которая действительно работает! Магний – это минерал, который участвует практически во всех процессах нашего организма: В современном ритме жизни его запасы истощаются очень быстро. Особенно это касается тех, кто часто переживает стресс, много работает или тренируется...