Магний, Mg, Магний Б6, дефицит магния в организме.
Для чего нужен МАГНИЙ
Магний — это важный элемент не только в организме, но и в Детоксе. Магния объединяется с углеродом, который содержится в токсинах, благодаря этому токсины быстрее связываются и «покидают» организм. Цель магния в детоксе – это снять напряжения в мускулатуре и улучшить работу органов детоксикации. После приема магния: ✅ лимфа начинает свое движение активнее...
Магний: какие формы бывают, зачем нужен B6 и когда лучше выбирать магний без него
Магний — одна из самых популярных добавок после витамина D и омега-3. Его пьют от судорог, стресса, усталости, плохого сна, мигреней, ПМС, тяги к сладкому, давления, запоров и просто «для нервов». И в этом есть логика. Магний действительно важен: он участвует в работе мышц, нервной системы, энергетического обмена, сердца, сосудов, костей, ферментов и регуляции сахара. Это не модная пустышка. Но с магнием есть другая проблема: на банках написано одно и то же слово «магний», а внутри могут быть совершенно разные формы...