Магний — один из самых главных для здоровья макроэлементов. Он отвечает за расслабление мускулатуры и сердечной мышцы, участвует в передаче нервных импульсов, энергетическом обмене. Подпитываться таким волшебным средством можно легко и в домашних условиях – просто принимая магниевую ванную. Что это такое в чем ее особенности, расскажем в статье. ЧТО ТАКОЕ МАГНИЕВЫЕ ВАННЫ? Если вы когда-то были в санатории, наверняка первое, что вам предлагали, — курс ванн. Они могут называться магнезиевыми, магниевыми, морскими или бишофитовыми, и это самая популярная процедура в санаторно-курортном лечении...

«Ванны с магниевой солью восполняют нехватку магния в организме через кожу. Они служат альтернативой медикаментозной терапии, назначаемой для лечения магниевого дефицита. Их преимущество в том, что магний лучше усваивается отдельно от других минералов и витаминов. Поэтому прием ванны с магнезией — самый простой способ восстановить работу нервной системы, вернуть хороший сон и спокойствие, нарушения которых были вызваны недостаточным потреблением магния с пищей» Ванна с магнезией для похудения. Из статей в сети многие знают, что стресс — одна из главных причин лишнего веса...