На соревнованиях по бодибилдингу можно увидеть, как спортсмены мажут руки каким-то белым порошком. Но что это такое и зачем это нужно? Ответ прост. Это магнезия, которая так необходима при занятии физическими упражнениями. Она бывает разных видов и служит для разных целей. Спортивная магнезия — это белый порошок или раствор, представляющий собой соль магния. Карбонат магния - это твердый минерал, который встречается в природе в виде магнезита, которые добывают не только в спортивных целях, но и в...