Магний таурат — это соединение магния с аминокислотой таурином. Эта форма магния считается одной из наиболее эффективных для усвоения и часто используется в качестве пищевой добавки. ### 1. Преимущества магния таурат - Поддержка сердечно-сосудистой системы: Таурин может способствовать улучшению функции сердца и снижению артериального давления, а магний поддерживает нормальную работу сердечно-сосудистой системы. - Снижение тревожности и стресса: Магний играет важную роль в регулировании нервной системы, а таурин может помочь в снижении уровня тревожности...