Магнерот: инструкция по применению
Вопрос: Доктор, а что насчет МАГНЕРОТ 500мг? Мне выписали. Мой ответ: Это препарат магния. Если есть дефицит магния, то можно препаратом магния восполнять этот дефицит. Бум препаратов магния случился в начале нулевых. Было распространено мнение, что магний может быть полезен при дисплазии соединительной ткани, всяких там пролапсах митрального клапана и гипермобильности суставов. Примечательно, что научные публикации на эту тему исходили из нашей страны и ближнего зарубежья, где были в моде препараты магния. Нигде больше в мире такой чепухой не занимаются.
Чем опасен дефицит магния и как его восполнить
Магний называют минералом настроения. Он активирует в организме человека более 300 ферментов. А еще помогает синтезировать белки, делать кости крепче, контролировать уровень глюкозы. Магний легко потерять и трудно накопить. Мы собрали рекомендации медиков, что предпринять в случае его дефицита. В организме человека в среднем содержится 25 граммов магния, из них 53% — в костях, 27% — в мышцах, 19% — в мягких тканях и менее 1% — в сыворотке крови. Магний стал популярен как средство борьбы со стрессом...